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Título : La práctica del judo y el estado de ánimo en los adolescentes
Autor : Gutiérrez Cayo, Henry Rodolfo
Noriega Caichug, Anderson Josue
Palabras clave : Judo
Emociones
Estado emocional
Actividad física
Fecha de publicación : 20-jun-2024
Editorial : Riobamba
Citación : Noriega Caichug, A. (2024). La práctica del judo y el estado de ánimo en los adolescentes. (Tesis de grado). Universidad Nacional de Chimborazo. (Riobamba, Ecuador).
Resumen : La presente investigación tiene como objetivo explorar el impacto del judo en el estado de ánimo de los adolescentes, argumentando que esta practicas no solo beneficia la forma física y las habilidades atléticas, sino que también tiene un impacto positivo en el bienestar emocional, permitió analizar diversos mecanismos, como la reducción del estrés, el aumento de la confianza y el desarrollo de habilidades de autorregulación emocional, para entender cómo el judo puede influir en el estado de ánimo. Se destaca que el judo abarca aspectos físicos, éticos y cognitivos, el tipo de investigación es cuasiexperimental, puesto que se encarga de recopilar datos cualitativos y cuantitativos a través de la observación y manipulación de las variables. La investigación busca llenar un vacío en el conocimiento científico sobre la relación entre el judo y el estado de ánimo en adolescentes, ofreciendo respuestas concretas para impactar positivamente en sus vidas, se llegó a la conclusión de que la presente investigación ha permitido evaluar el estado de ánimo de los adolescentes que participan en la práctica del judo, observando así una influencia significativa de esta actividad en el bienestar emocional de los jóvenes.
Descripción : The present research aims to explore the impact of judo on the mood of adolescents, arguing that this practice not only benefits physical fitness and athletic skills but also has a positive impact on emotional well-being, allowing to analyze various mechanisms, such as stress reduction, increased confidence and the development of emotional self-regulation skills, to understand how judo can influence mood. It is emphasized that judo encompasses physical, ethical, and cognitive aspects; the type of research is quasi-experimental since it collects qualitative and quantitative data through observation and manipulation of variables. The research seeks to fill a gap in scientific knowledge about the relationship between judo and mood in adolescents, offering concrete answers to impact their lives positively. The present research has allowed us to evaluate the mood of adolescents who practice judo, thus observing a significant influence of this activity on the emotional well-being of young people.
URI : http://dspace.unach.edu.ec/handle/51000/13273
ISSN : UNACH-EC-FCEHT- PAFD
Aparece en las colecciones: Carrera Pedagogía de la Actividad Física y el Deporte

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