Efectos de los ejercicios de kegel en la disfunción sexual del adulto

Abstract

RESUMEN: Los ejercicios de Kegel (EK) se encargan del fortalecimiento de los músculos del suelo pélvico por medio de contracciones isométricas, de ese modo se presentan como una alternativa de tratamiento en pacientes con disfunción sexual (DS), dado que, reducen sus signos y síntomas, siendo así que al mantener un suelo pélvico fortalecido los pacientes van a experimentar un aumento en la sensibilidad y, por ende, las relaciones sexuales van a ser más placenteras. El objetivo de la investigación es evidenciar los efectos de los (EK) en pacientes con (DS) y a su vez ir demostrando que estos ejercicios realizados de manera correcta pueden provocar efectos positivos en los pacientes y, por consiguiente, mejorar la calidad de vida en el aspecto sexual, puesto que una disfunción sexual puede llegar a afectar tanto a nivel físico como emocional. La presente investigación es de tipo bibliográfico en donde se utilizó 35 artículos científicos obtenidos de bases de datos científicas y revistas de alto impacto, los cuales corresponden a ensayos clínicos donde los participantes fueron sometidos a entrenamiento del suelo pélvico mediante los (EK), esto para verificar los efectos sobre las manifestaciones clínicas de las disfunciones sexuales. Por otra parte, se realizó la evaluación de los artículos para corroborar su calidad metodológica por medio de la escala de PEDro, los cuales obtuvieron una puntuación igual o mayor a 6 en su escala de 11. Se evidenció que la realización de los ejercicios de Kegel provoca una mejora evidente en la fuerza y resistencia del suelo pélvico, esta musculatura tiene un papel importante en las relaciones sexuales, debido a que al fortalecer dicha musculatura se logra un mejor control motor voluntario y consciente de los músculos perineales. Por ende, los beneficios producen un impacto favorable en el aspecto físico, social y psicológico del paciente, resultados obtenidos de los diferentes estudios que plasman los artículos científicos que se utilizó.