La calistenia en la fuerza relativa en adultos jóvenes.

Abstract

En la presente investigación consistió en determinar el desarrollo de la fuerza relativa por medio de la práctica de calistenia en los adultos jóvenes de la academia deportiva “Jaguares” de la cuidad de Riobamba, se procedió aplicar el test de fuerza respectivo para medir la fuerza máxima y relativa mediante la práctica de movimientos de calistenia. Se realizó una evaluación previa y posterior del programa de intervención para la calistenia, que se programó con una duración de 12 semanas. Se empleó un método de investigación de campo, correlacional y transversal, con diseño cuasi experimental; la población a tomar en cuenta es 10 adultos jóvenes de la academia deportiva Jaguares, las técnicas fueron de observación y test 1RM en press de banca, el cual permitió conocer el nivel de fuerza máxima que tiene los adultos jóvenes. Por una prueba menor a 30 casos, procedemos a efectuar el análisis estadístico de Shapiro-Wilk, dado que nuestra muestra se compone de 10 casos. En el examen de normalidad implementado por Shapiro. El pre-test evidencia una significancia superior a 0.05, resultando en un resultado de < 0.38. El pre-test evidencia una significancia superior a 0.05, resultando en un resultado de > 0.21. Por lo tanto, se establece que los datos no poseen una distribución normal, lo que nos lleva a emplear una prueba estadística paramétrica, como la T-student, para muestras pareadas. A través de la aplicación de la T-student para pruebas pareadas en el presente estudio, se obtuvo un valor significativo de 0.00 para la significancia bilateral. Este valor se sitúa dentro del margen de error preestablecido del 5%, correspondiente a un valor P de 0.05. Por lo tanto, se acepta la hipótesis alternativa que postula que la práctica de la calistenia ejerce una influencia positiva en la fuerza relativa de los adultos jóvenes, rechazando así la hipótesis negativa.