Estilos de personalidad y de afrontamiento al estrés.

Abstract

El estrés es una de las problemáticas con mayor prevalencia dentro de la sociedad actualmente, el cual se identificó como una respuesta natural del cuerpo que se manifiesta en circunstancias demandantes. Para hacer frente a estas situaciones, las personas emplean distintos estilos de afrontamiento, los cuales varían según el contexto y las características individuales. Este estudio se centró en analizar los estilos de personalidad y los estilos afrontamiento frente a situaciones estresantes utilizando una metodología bibliográfica descriptiva. Se revisaron 3,960 artículos científicos de bases de datos como: Web of Science, Scopus, y PubMed. A través del instrumento CRF-QS (Critical Review Form – Quantitative Studies), se seleccionaron 19 estudios relevantes. Los resultados obtenidos indican que el neuroticismo es el estilo de personalidad menos adaptativo frente a situaciones estresantes, mientras que la responsabilidad y la apertura a la experiencia son estilos que actúan como factores protectores frente al estrés. Los estilos de afrontamiento en situaciones estresantes dependen de las características propias y el contexto, sin embargo, dentro de esta investigación se determinó que los estilos de afrontamiento más utilizados frente al estrés fueron el orientado a la solución de problemas, basado en las emociones y el orientado a la evitación caracterizada por la distracción o el intento de esquivar el problema.