Ejercicio terapéutico en pacientes con lesiones del manguito rotador.

Abstract

El ejercicio terapéutico es clave en la rehabilitación de lesiones del manguito rotador, ya que mejora la funcionalidad, disminuye el dolor y previene recaídas. Los programas incluyen ejercicios de movilidad articular, fortalecimiento progresivo y trabajo propioceptivo, ajustados según la fase de recuperación. Se ha comprobado que combinar ejercicios isotónicos, isométricos y con resistencia elástica favorece la recuperación funcional. Para sustentar esta afirmación, se realizó una búsqueda exhaustiva en bases de datos científicas como Scopus, PubMed y PEDro. De aproximadamente 80 ensayos clínicos aleatorizados, se seleccionaron 23 que cumplían con los criterios de inclusión, como haber sido publicados en los últimos 15 años y tener una puntuación mínima de 6 en la escala PEDro. Los estudios revisados evidencian que el ejercicio terapéutico es especialmente efectivo en casos de lesiones parciales o degenerativas, cuando se inicia de forma temprana y personalizada. Asimismo, su implementación en el postoperatorio resulta esencial para potenciar los efectos de la cirugía y evitar complicaciones. La mayoría de los ensayos clínicos analizados demostraron que esta intervención mejora significativamente el dolor, la discapacidad y la funcionalidad del hombro, impactando positivamente en el rango de movimiento (ROM), la calidad de vida y la participación del paciente en sus actividades diarias.