Ejercicios isométricos para tendinopatía rotuliana en el deportista de alto rendimiento.

Abstract

Introducción: La tendinopatía rotuliana es una lesión frecuente en atletas de alto rendimiento especialmente en deportes de impacto y salto, debido a la sobrecarga del tendón rotuliano. Su prevalencia varía según la disciplina, afectando el 24.8% de los jugadores de voleibol y el 20.8% de los de baloncesto, por lo que los ejercicios isométricos han demostrado ser efectivos para fortalecer el músculo y aliviar el dolor sin afectar el rendimiento. Objetivo: Analizar los efectos de los ejercicios isométricos en la tendinopatía rotuliana en el deportista de alto rendimiento. Metodología: Se realizó una revisión bibliográfica de literatura, utilizando un método de carácter descriptivo. El método de investigación inductivo permitirá analizar los diversos puntos de vista de las variables implicadas. La búsqueda se realizó en español e inglés en: Medline, Web of Science y Scopus. La evaluación de la calidad metodológica de los artículos se realizó mediante la escala PEDro. Resultados: Tomando en cuenta las variables de estudio, 55 artículos formaron parte del trabajo de investigación inicialmente, de los cuales 20 fueron seleccionados aplicando criterios tanto de inclusión y exclusión, que responden a la población de estudio. Conclusión: Los ejercicios isométricos han demostrado ser eficaces en el manejo inicial del dolor y mejorando la funcionalidad, aunque su impacto estructural en el tendón es limitado. Su efectividad depende de la intensidad y duración de la contracción, destacando la importancia de personalizar los protocolos terapéuticos para optimizar los resultados.