Efectos del ejercicio físico en el paciente con pie plano flexible.

Abstract

El pie plano flexible es una alteración frecuente en la población pediátrica, caracterizada por la disminución o ausencia del arco longitudinal medial durante la carga, generando alteraciones biomecánicas. El ejercicio físico terapéutico como intervención conservadora eficaz para mejorar la estabilidad del arco plantar y la funcionalidad del pie. Analizar los efectos del ejercicio físico en el paciente con pie plano flexible mediante una revisión bibliográfica para la población pediátrica. Investigación de tipo documental, basada en la revisión bibliográfica de artículos científicos publicados entre 2018 a 2025. La búsqueda se realizó en bases de datos como PubMed, PEDro, Google Académico y Scopus. Se incluyeron 25 ensayos clínicos aleatorizados que cumplieron con los criterios de inclusión y fueron evaluados mediante la escala PEDro. Los estudios analizados muestran que el ejercicio físico terapéutico, como el fortalecimiento de los músculos, el entrenamiento sensoriomotor y el equilibrio, contribuyó a mejoras significativas en la alineación del pie, la altura del arco longitudinal medial y los patrones de marcha. La combinación de ejercicios con intervenciones complementarias, como ortesis plantar o vendaje neuromuscular, mostró beneficios como la reducción del dolor y el control dinámico, aunque con efectos transitorios. Se concluye que un ejercicio físico terapéutico bien dosificado y de manera progresiva durante un periodo de seis semanas mejora la altura del escafoides y el ángulo del arco plantar. Estos cambios favorecen la alineación del pie, mejoran su apariencia estética y reducen la progresión de un pie plano flexible en la población pediátrica.