El fundamento técnico del cabeceo en el salto vertical en futbolistas juveniles

Abstract

La investigación se centra en mejorar la técnica del cabeceo y el salto vertical en los futbolistas juveniles de la liga cantonal de Chambo, siendo estos dos aspectos importantes en el fútbol, especialmente en jugadas aéreas como despejes, remates y centros. Es por esto que se plantea como objetivo analizar la técnica de cabeceo y el salto vertical de los futbolistas juveniles, desarrollar un programa de entrenamiento para mejorar la técnica de cabeceo, y relacionar los resultados del cabeceo con la capacidad de salto vertical. Para ello se hizo uso de un enfoque mixto, tanto cuantitativo como cualitativo. Se utilizó el Test de Sargent para medir la capacidad de salto de los jugadores antes y después del programa de entrenamiento. Además, se realizó una evaluación técnica utilizando una rúbrica de cabeceo para observar la precisión, sincronización y control durante el salto. La muestra estuvo compuesta por 14 jugadores seleccionados por conveniencia, y la metodología incluyó observación directa y análisis de los resultados mediante estadísticas descriptivas. Mostrando de esta manera en los resultados que en el pretest la mayoría de los jugadores se encontraban en rangos bajos y medios en términos de capacidad de salto. Después del programa de entrenamiento, se observó una mejora en la capacidad de salto, con un incremento promedio de 5,5 cm en los participantes. Además, los jugadores mostraron mejoras significativas en la técnica de cabeceo, con una mayor precisión y control al ejecutar el movimiento, especialmente en situaciones dinámicas y de juego real. Concluyendo que el programa de entrenamiento específico tuvo un impacto positivo en la técnica de cabeceo y la capacidad de salto de los futbolistas juveniles.