Protocolo de gimnasia abdominal hipopresiva para mujeres en el período de post parto que acuden al Subcentro de Salud de la Parroquia San Andrés cantón Guano Provincia de Chimborazo durante el período julio- diciembre del 2015.

Abstract

El presente trabajo investigativo tuvo como principal propósito comprobar la eficacia de la aplicación de un protocolo de Gimnasia abdominal hipopresiva para mujeres en el período de postparto que acuden al Subcentro de salud de la parroquia San Andrés. La GAH es un conjunto de ejercicios secuenciados, con efectos sobre diferentes sistemas y con la característica común de lograr una disminución de la presión intraabdominal. Son ejercicios estáticos o en movimiento, prescritos con un orden y realizados con un ritmo particular que facilitan la integración y la memorización de un nuevo esquema corporal se los realiza con fines terapéuticos ya sea para terapia, prevención y el principal y más importante objetivo es la recuperación postparto ya que su función es la tonificación muscular, esta técnica trabaja con el concepto hipopresivo que hace referencia concretamente a la disminución de la presión intraabdominal.