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Campo DC Valor Lengua/Idioma
dc.contributor.advisorPérez García, María Belén-
dc.contributor.authorAñazco Domínguez, Andrés Dayron,-
dc.contributor.authorCárdenas Ortiz, Jonaiker Isrrael-
dc.date.accessioned2023-07-05T16:29:14Z-
dc.date.available2023-07-05T16:29:14Z-
dc.date.issued2023-07-05-
dc.identifier.citationEfecto de los ejercicios isométricos en adultos mayores con lumbalgiaes_ES
dc.identifier.issnUNACH-FCS-TER-FIS-
dc.identifier.urihttp://dspace.unach.edu.ec/handle/51000/11236-
dc.descriptionABSTRACT: The work was carried out to demonstrate the effects of isometric exercises by compiling and reviewing updated bibliographic material for the physiotherapeutic approach in older adults with low back pain by analyzing bibliographic sources of scientific rigor. Thirty-five articles obtained from different scientific databases were used in such a way that the studies collected correspond to clinical, experimental, transversal, prospective randomized and controlled, double-masked controlled, prospective observational, prospective observational, analytical observational, randomized and controlled case studies, which reflect the participation of patients in a physical rehabilitation program through structured training to verify the effects of isometric exercises in older adults with low back pain. The evaluation of the articles to corroborate their methodological quality was carried out through the PEDro scale, for which an evaluation equal to or greater than six was obtained for their validity in scientific research. Low back pain is a common problem in older adults. As they age, the muscles and bones can weaken and lose flexibility, which increases the risk of injury and back pain, limiting their ability to perform daily activities and reducing their quality of life. Isometric exercises are a form of strength training that can help reduce low back pain and improve physical function in this population group. Unlike other exercises, isometric exercises involve contracting muscles without movement and holding a fixed position for a set amount of time. It may benefit older adults with low back pain, improving lumbar stability and reducing the risk of spinal injury. Some of the effects of isometric exercises in older adults with low back pain will be explored, including pain reduction, improved physical function, and lumbar stability. The importance of professional supervision to adapt these exercises to each person's individual needs will also be highlighted.es_ES
dc.description.abstractRESUMEN: El trabajo se realizó con el propósito de demostrar los efectos de ejercicios isométricos mediante la recopilación y revisión de material bibliográfico actualizado para el abordaje fisioterapéutico en adultos mayores con lumbalgia, por medio del análisis de fuentes bibliográficas de rigor científico. Se utilizó 35 artículos que se obtuvieron en diferentes bases de datos científicos, de tal manera que los estudios recopilados son correspondientes a ensayos clínicos, experimentales, transversales, prospectivo aleatorizado y controlado, doble ciego controlado, prospectivo observacional, observacional analítica de casos aleatorizados y controlados, que reflejan la participación de pacientes en un programa de rehabilitación física mediante entrenamientos estructurados para verificar los Efecto de los ejercicios isométricos en adultos mayores con lumbalgia. La evaluación de los artículos para corroborar su calidad metodológica se realizó mediante la valoración con la escala de PEDro, para lo cual se obtuvo una valoración igual o mayor a 6 para su validez en la investigación científica. La lumbalgia es un problema común en los adultos mayores, es un dolor en la parte baja de la espalda esto se debe a que a medida que envejecen, los músculos y huesos pueden debilitarse y perder flexibilidad, lo que aumenta el riesgo de lesiones y dolor de espalda limitando su capacidad para realizar actividades cotidianas y reducir su calidad de vida. Los ejercicios isométricos son una forma de entrenamiento de fuerza que puede ayudar a reducir el dolor lumbar y mejorar la función física en este grupo de población. A diferencia de otros tipos de ejercicios, los ejercicios isométricos implican la contracción de los músculos sin movimiento, manteniendo una posición fija durante un tiempo determinado. Esto puede ser beneficioso para los adultos mayores con lumbalgia, ya que puede mejorar la estabilidad lumbar y reducir el riesgo de lesiones en la columna vertebral. Se explorarán algunos de los Efecto de los ejercicios isométricos en adultos mayores con lumbalgia, incluyendo la reducción del dolor, la mejora de la función física y la estabilidad lumbar. También se destacará la importancia de la supervisión profesional para adaptar estos ejercicios a las necesidades individuales de cada persona.es_ES
dc.description.sponsorshipUNACH,Ecuadores_ES
dc.format.extent60p.es_ES
dc.language.isospaes_ES
dc.publisherUniversidad Nocional de Chimborazoes_ES
dc.rightsopenAccesses_ES
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/ec/es_ES
dc.subjectejercicios isométricoses_ES
dc.subjectlumbalgiaes_ES
dc.subjectumbagoes_ES
dc.subjectejercicio físicoes_ES
dc.titleEfecto de los ejercicios isométricos en adultos mayores con lumbalgiaes_ES
dc.typebachelorThesises_ES
Aparece en las colecciones: Tesis Terapia Física y Deportiva



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