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Campo DC Valor Lengua/Idioma
dc.contributor.advisorPaz Viteri, Bertha Susana-
dc.contributor.authorTacuri Gavin, Melissa Elizabeth-
dc.contributor.authorSamaniego Allauca, Gabriela Jazmín-
dc.date.accessioned2023-04-24T16:58:32Z-
dc.date.available2023-04-24T16:58:32Z-
dc.date.issued2023-04-24-
dc.identifier.issnUNACH-EC-FCEHT-PAFD-
dc.identifier.urihttp://dspace.unach.edu.ec/handle/51000/10682-
dc.descriptionThe objective of this research was to determine the impact of Wellness at work in the emotional, physical and social dimensions on the quality of life of the administrative staff of the National University of Chimborazo, due to the high rate of sedentary lifestyles and physical inactivity, which triggers a series of personal problems. In order to reach the proposed objective, a research with quantitative approach was carried out, with a field research design, of transversal character, of quasi-experimental type; a survey of professional quality of life (CVP-35) was used as a research instrument for a probabilistic sample, working with an intervention group of 30 administrators conformed by 23 women and 7 men and a control group of 10 people for a population of 70 administrators that conform the work group of the building A and H of the Dolorosa campus. The results showed that; workload, mental effort (stress), physical discomfort, pressure to maintain the quantity and quality of work, have direct impact of Wellness at work and indicate in the quality of life since they affect the balance of the physical, emotional and social dimensions addressed in the Wellness at work, since these factors raised in the CVP-35 had the highest frequency with the degree of dissatisfaction of "A lot" and "Quite a lot". In this way, through the intervention of a program of active breaks in 17 sessions during 5 tables and progressive times of 10, 15 and 20 minutes, it was possible to reduce their degree of dissatisfaction to a scale of "Some" and "None", in addition the results showed that family support, support from colleagues and bosses are very important to balance their quality of work and social life.es_ES
dc.description.abstractLa presente investigación tuvo como objetivo, determinar la influencia del Wellness laboral en las dimensiones emocional, físico y social en la calidad de vida del personal administrativo de la Universidad Nacional de Chimborazo, debido al alto índice de sedentarismo e inactividad física, que desencadena una serie de problemas personales. Para alcanzar el objetico planteado, se realizó una investigación con enfoque cuantitativo, con un diseño de investigación de campo, de carácter transversal, de tipo cuasi experimental; se utilizó como instrumento de investigación una encuesta de calidad de vida profesional (CVP-35) para una muestra probabilística, trabajando con un grupo de intervención de 30 administradores conformado por 23 mujeres y 7 hombres y un grupo control de 10 personas para una población de 70 administradores que conforman el grupo de trabajo del edificio A y H del campus la Dolorosa. Los resultados mostraron que; la carga de trabajo, el esfuerzo mental (estrés), incomodidad física, presión por mantener la cantidad y calidad de trabajo, tiene influencia directa el wellness laboral e indicen en la calidad de vida ya que afectan en el equilibrio de las dimensiones físico, emocional y social abordada en el wellness laboral, ya que estos factores planteados en el CVP-35 tuvieron la mayor cantidad frecuencias con el grado de insatisfacción de “Mucho” y “Bastante”. De esta manera mediante la intervención de un programa de pausas activas en 17 sesiones durante 5 mesas y tiempos progresivos de 10, 15 y 20 minutos, se logró reducir su grado de insatisfacción a una escala de “Algo” y “Nada”, además los resultados mostraron que el apoyo familiar, apoyo de los compañeros y jefes son muy importantes para equilibrar su calidad de vida laboral y social.es_ES
dc.description.sponsorshipUNACH, Ecuadores_ES
dc.format.extent98 páginases_ES
dc.language.isospaes_ES
dc.publisherRiobambaes_ES
dc.rightsopenAccesses_ES
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/ec/es_ES
dc.subjectBienestar emocionales_ES
dc.subjectFísicoes_ES
dc.subjectCalidad de vidaes_ES
dc.subjectSedentarismoes_ES
dc.titleInfluencia del Wellness Laboral y Calidad de Vida en el personal Administrativo.es_ES
dc.typebachelorThesises_ES
Aparece en las colecciones: Carrera Pedagogía de la Actividad Física y el Deporte

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